Déroulement d'une séance
Le premier rendez-vous (durée moyenne de 1h30 à 2H) : Au cours de ce premier contact et avant de procéder à l'hypnose, nous échangerons sur vous et sur le sujet qui motive votre démarche. Il s'agira de bien comprendre et analyser votre problème, formuler concrètement votre objectif. Un entretien est tout d’abord nécessaire pour nous connaître et définir ensemble l’objectif à atteindre dans le respect de votre personnalité, de vos valeurs et de vos croyances.
Cet entretien vous permettra aussi de comprendre comment l’Hypnose fonctionne, d’être rassuré quant au déroulement des séances et de poser toutes les questions que vous désirez.
Cette étape est essentielle pour vous apporter un accompagnement personnalisé de qualité et pour établir un climat de confiance dans lequel doit s'inscrire toute démarche.
La séance d’hypnose : C’est la seconde partie de la séance. Vous êtes guidés vers l’état proprement dit d’hypnose de manière douce et agréable. Une fois que votre conscience est suffisamment modifiée, la séance hypnotique peut alors commencer… Cet état "modifié de conscience" est naturel, agréable et familier.
Après l’hypnose : Il vous faudra généralement de une à cinq minutes afin de revenir pleinement à votre état de conscience « normal ». Vous vous sentirez légèrement désorienté, pleinement relaxé et détendu.
Un feedback sur l’ensemble de la séance peut s’avérer utile.
La ou les séances suivantes (durée moyenne de 1h) : En début de séance, il sera toujours fait un point sur ce que vous avez observé depuis la dernière séance pour prise en compte dans votre suivi (changements émotionnels ou comportementaux, remarques éventuelles de votre entourage, perception des choses...).
Avec une solide motivation et la confiance entre nous, je vous accompagnerai sur le chemin du bien-être
Important
L’hypnose peut compléter un traitement médical mais ne s'y substitue en aucun cas.
Certifiée par l’Académie de Recherches et Connaissances en Hypnose Ericksonienne
